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व्रत में खाए जाने वाले कुट्टू, सामा, सिंघाड़ा और दुग्ध उत्पादों में विभिन्न पोषक गुण होते हैं। इनका सेवन ऐसे […]

मानसून का समय है। ज्यादातर लोग इस समय न य न वॉक कर पाते हैं और न ही जिम जा

बैठे-बिठाए फिट हो जाएं फिट रहने के घरेलू उपाय, घर पर कसरत कैसे करे, यह सभी चीज हमने बताया है

नहीं होगी सफ़र की थकान | There will be no travel fatigue बस या हवाईजहाज के लंबे सफ़र में एक ही

कब्ज, पेट दर्द व जलन में देंगी राहत:- स्वस्थ व सुखमय जीवन के गट हैल्थ का ठीक रहना बहुत जरूरी है।

 पेट में दर्द है, भूख भी नहीं! सवाल मेरी उम्र 19 वर्ष है। मुझे अक्सर पेट दर्द रहता है और