पेट में दर्द है, भूख भी नहीं!
सवाल
मेरी उम्र 19 वर्ष है। मुझे अक्सर पेट दर्द रहता है और भूख बिल्कुल भी नहीं लगती। कृपया इसका उपाय बताएं।
-साक्षी प्रतिहार, ई-मेल पर। जवाब
आपको पेट दर्द कई कारणों से हो सकता है, जैसे पेट में संक्रमण, छाले, पेट के अंदर सूजन, पथरी, आंतों के अंदर कोई रुकावट, हर्निया, अपेंडिसाइटिस, लीवर की समस्या, पाचक ग्रन्थि, इरिटेबल बाउल सिंड्रोम, स्प्लीन (तिल्ली) से जुड़ी समस्या आदि।
इसके अलावा अगर दर्द के साथ भूख भी नहीं लग रही है तो शरीर की कोई ऐसी ग्रंथि जिसकी हाजमे या पाचन क्रिया में अहम भूमिका रहती है, जैसे पाचक ग्रंथि या लीवर के खराब होने की तरफ इशारा है। अक्सर देखा गया है कि जिन लोगों के लीवर में पाचक रस कम हो जाता है या पाचक ग्रंथि में कमी होती है, उन्हें पेट में दर्द रहता है और भूख भी नहीं लगती है।
इसके अलावा कुछ लोगों को खाने की चीजों से एलर्जी होती है, जैसे गेहूं और जौ सहित कई अनाज में पाए जाने वाले ग्लूटेन से कई लोगों को समस्या होती है। इन मरीजों को भी पेट दर्द हो सकता है और इसके अलावा भूख भी नहीं लगती है। ऐसे मरीजों के शरीर का वजन भी कम हो जाता है और कमजोरी महसूस होती है।
इसलिए पेट में दर्द और भूख में कमी के सटीक कारण की पुष्टि करने लिए सबसे पहले डॉक्टर से मिलकर अलग-अलग रक्त परीक्षण, अल्ट्रासाउंड, एंडोस्कोपी आदि जांच करानी चाहिए। जांच के आधार पर ही सही इलाज करवाएं।
सुझाव
पेट में दर्द रहने पर चाय और कॉफी, खट्टे फल, फैट से भरपूर पदार्थ, तले-भुने व भारी मसालेदार खाद्य, टमाटर से बने खाद्य पदार्थ, कार्बोनेटेड पेय जल और डेयरी खाद्य पदार्थों के सेवन से परहेज करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इनसे पेट दर्द की समस्या ज्यादा जटिल बन सकती है।
इसके अलावा सर्दी के मौसम में नारियल पानी, छाछ, दही आदि जैसी ठंडी तासीर वाले खाद्यों के सेवन से परहेज करें। जितनी जल्दी हो सके चिकित्सक को दिखाएं।